Quer 2018 melhor? Então faça agora o seu Checklist de Gratidão

“Como posso retribuir ao Senhor toda a sua bondade para comigo?” Salmos 116,12

Como foi 2017 para você? Normalmente nossa tendência é olhar para trás e pensar em todas as coisas que a gente quis e não conquistou… ou lembrar dos fatos tristes. Parece que somos programados para ver apenas nossas perdas e frustrações, não é mesmo? Pois está na hora de mudar nossas crenças!

Segundo especialistas, ao contrário da insatisfação, o estado de gratidão aumenta nossa alegria e inclusive nossa capacidade para conquistar nossos desejos. Sim, gratidão traz mais prosperidade. Isto porque é neste estado de ânimo que nossa criatividade e alegria aumentam e, com isso, temos mais ideias, buscamos mais soluções e inclusive produzimos mais.

A chave é descobrir a riqueza que já temos, seja material ou não.

Por isso preparamos este checklist de gratidão: uma lista que fizemos para você lembrar de todas as coisas boas que podem ter acontecido com você. Englobamos aqui desde fatos do mundo até feitos da sua vida pessoal. Tudo vale para lembrar o quão Deus é generoso conosco e com o mundo.

Checklist da Gratidão 2017

  1. Meu país está em paz
  2. A crise econômica não afetou a minha empresa
  3. Ajudei alguma pessoa
  4. Continuei no meu emprego
  5. Consegui um novo emprego
  6. O surto de febre amarela não chegou na minha cidade
  7. Li a coluna do Jornal Folha de S. Paulo chamada “Dias Melhores”, só com notícias boas
  8. Tenho saúde
  9. Melhorei de uma doença
  10. Passei o Natal com a minha família
  11. Conclui o ensino médio
  12. Comecei a faculdade
  13. Conclui a faculdade
  14. Me casei
  15. Comecei a namorar
  16. Saí com os amigos
  17. Fiz um trabalho voluntário
  18. Adotei um animal
  19. Ajudei uma instituição de caridade
  20. Viajei
  21. Tirei férias
  22. Fiz um curso
  23. Visitei alguém no hospital
  24. Comprei 10 peças de roupas
  25. Fiz novos amigos
  26. Emagreci
  27. Nenhum parente meu faleceu
  28. Doei sangue
  29. Comi no meu restaurante preferido
  30. Fiz um dueto
  31. Aprendi algo novo
  32. Ensinei algo pra alguém
  33. Comecei a tocar um instrumento novo
  34. Fui pra praia
  35. Dei risada até passar mal
  36. Tive uma oração respondida
  37. Não trabalhei na emenda do feriado
  38. Ouvi minha música preferida pelo menos 10 vezes
  39. Dormi até tarde
  40. Dei um conselho a alguém
  41. Recebi um conselho que me ajudou muito
  42. Encontrei alguém que não via há mais de 1 ano
  43. Achei dinheiro na rua
  44. Li mais de três livros
  45. Passei tempo com meus pais
  46. Fiz as pazes com alguém
  47. Fiz um esporte que gosto
  48. Comecei um novo hobbie
  49. Terminei um seriado
  50. Senti Deus perto de mim
  51. Vi o quanto era feliz!

Quantos itens você marcou? Conte para nós nos comentários e compartilhe esta felicidade.